健康診断を受けてきました。
6月3日は「測量の日」です。
だからというわけではないのですが、会社では健康診断の受診日でした。
筒井測量では毎年この時期に健康診断を受信しています。
ちなみに受診内容は、検尿、血圧・問診、採血、身体測定、胸部X線、聴力、心電図といったところです。
普段から「健康のために何かやっている」ということは特に無いのですが、毎年の健康診断の結果は気になるところです。
特に最近は、病気や怪我にまつわるニュースが目に付くようになった気がします。
40を過ぎてなんとなく弱気になっているせいかも知れません(笑)
昔先輩に「40過ぎたらガタっとくるよ~」って言われたのを実感している今日この頃です。
検査結果の前に・・・
正式な検査結果は1~2ヵ月後に届くのですが、今年の検査でショックだったことだ2つありました。
ひとつは、体重が3.5kg増加していたこと。
と言っても、寝耳に水だったわけではなくちゃんと自覚していました。
ココだけの話ですが、体重は毎日つけています(超アナログな方法ですが・・・)
測量屋のサガなのか、実はデータの収集が嫌いじゃなかったりします(むしろ好き!)
コレを見ると、40を過ぎて基礎代謝が落ちてきているのがわかります。
そして内臓脂肪が・・・
そろそろ何とかしないとヤバイです!!(大汗)
そしてもう一つ、今日一番ショックだったこと。
それは・・・
健康診断を受ける際に・・・
マサオとTシャツが被っていたこと!(まさかのモンベル被り・・・)
※とりあえず記念撮影!(カラスが僕でカッパがマサオ)
一昨日、九州北部も梅雨入りしました。
いよいよこれから、測量の現場は自然との戦いになります。
雨・太陽・風・山・川・海・虫・蛇・人・・・
現場によってこの仕事は本当に過酷です。
だからなんと言っても体が資本。
キチッと自己管理して、休めるときにはしっかり休んでこの夏も乗り切らねば!!
そんなことを考えた今年の「測量の日」でした。
皆さんも体調管理にお気をつけて・・・
ではまた
※写真は昼休みにぐっすりの川添と小野(笑)